In den letzten 18 Monaten hat Rebel Wilson über 60 Pfund abgenommen, aber Internet-Trolle schikanieren sie immer noch. Wilson sprach über ihre Gewichtsabnahme im Podcast The Weekend Briefing auf Listnr. Sie begann ihre jüngste Reise zur Gewichtsabnahme im Jahr 2020 und sagt, dass sie stolz auf sich ist.
Obwohl sie sichtbare Fortschritte gemacht hat, wird sie immer noch von Internet-Trollen schikaniert.
Manche haben angedeutet, dass sie immer noch nicht dünn ist.
Andere erwähnten, dass sie für ihre überlebensgroßen Filmrollen bekannt war und nun Schwierigkeiten haben wird, gecastet zu werden.
Aber die Kommentare sind nicht alle negativ. Natürlich gibt es Fans, die Wilson unterstützen und sich für ihren Übergang zu einem gesünderen Lebensstil freuen.
Während des Podcasts erklärte die Schauspielerin, dass es bei ihrer Reise zur Gewichtsabnahme eher um eine Änderung der Gewohnheiten hin zu einer gesünderen Ernährung und einem gesunden Lebensstil ging, als nur um der Zahl willen abzunehmen. Sie nannte 2020 sogar das „Jahr der Gesundheit“.
Wilson konzentrierte sich hauptsächlich auf ihre Fruchtbarkeit und darauf, emotionales Essen zu vermeiden. Wilson hat sich auf Instagram über Unfruchtbarkeit, das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) und ihre Entscheidung, ihre Eizellen einzufrieren, geäußert. Sie gab an, dass ein Arzt ihr nahelegte, dass sich ihre Fruchtbarkeit verbessern würde, wenn sie etwas Gewicht verlieren würde.
Wilson dachte auch darüber nach, wie sie jetzt „schamlos“Fotos von sich auf Instagram teilt: „Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich abgenommen und bin nicht zurückgewichst und habe das Gewicht wieder zugenommen, was ist was mir in der Vergangenheit passiert ist.“Sie erwähnte, dass ein Teil des Grundes, warum sie mit ihrer Gewichtsabnahme so öffentlich war, der Faktor der Rechenschaftspflicht war. Wenn sie es teilte, würde sie sich mehr dafür verantwortlich fühlen, es durchzuziehen.
Laut dem Magazin People hat die Pitch Perfect-Schauspielerin den Ernährungsplan der Mayr-Methode befolgt. Diese Diät konzentriert sich auf basische Lebensmittel und achtsames Essen. Es rät vom Konsum von Kaffee, Alkohol, Zucker, Gluten und Milchprodukten (insbesondere Kuhmilch) ab. Einer der Hauptgrundsätze der Diät ist, dass die Darmgesundheit wichtig ist, insbesondere wenn es um das Gewicht geht. Im Jahr 2020 trainierte Rebel außerdem bis zu sechs Mal pro Woche mit dem berühmten Personal Trainer Jono Castano.
