Idina Menzel hat eine erfolgreiche Karriere auf der Leinwand und auf der Bühne hinter sich, und sie wird so schnell nicht langsamer. Nachdem sie in diesem Frühjahr 50 Jahre alt geworden ist, blickt sie auf das nächste Kapitel ihrer Karriere und ist sich nur allzu bewusst, dass das Altern der Karriere vieler Schauspielerinnen zum Verhängnis werden kann, da sie zu Beginn ihrer Karriere durch jüngere Genies ersetzt werden. Idina Menzel hingegen sieht noch genauso aus wie vor 15 Jahren - im Ernst, schaut mal Rent und seht selbst.
Sie sieht keinen Tag älter aus als ihre Figur Maureen Sie gibt jedoch zu, dass es schwerer war, 50 zu werden, als sie dachte, auch wenn sie es insgesamt war, gut angepasst an ihr Alter."Ich fühle mich manchmal wie die alte Dame, und das bin ich nicht", sagt sie. Was lässt sie also zuversichtlicher in das nächste Jahrzehnt ihres Lebens gehen? Wir haben hier alle ihre Anti-Aging-Geheimnisse gesammelt.
9 Sanfte Gesichtsreiniger
Idina Menzel weiß, dass die Grundlage jeder großartigen Hautpflegeroutine ein sanfter Reiniger für den täglichen Gebrauch ist. Sie verwendet Cetaphil, das ihr von ihrem Dermatologen empfohlen wird, sowie Tatchas Camellia Cleansing Oil. Sie erklärt, dass sie es mag, weil die ölige Textur nicht fettig ist und Augen-Make-up wirklich gut entfernt.
8 Retinol
Wie jede Frau in einem gewissen Alter packt Idina Menzel das Retinol. Sie verwendet SkinCeuticals Retinol 0.3, das sich ihrer Meinung nach ein wenig wie ein Peeling anfühlt, da es sich hervorragend zum Peelen eignet. Retinole, die Derivate von Vitamin A sind, sind für ihre Anti-Aging-Eigenschaften bekannt, da sie die Produktion von Elastin und Kollagen ankurbeln, und sie werden von fast jeder Berühmtheit als das Geheimnis angepriesen, um bis ins mittlere Alter gut auszusehen.
7 Feuchtigkeitscremes
Idina Menzel verwendet auch Feuchtigkeitscremes von Tatcha, die gleiche Marke wie ihr sekundärer Reiniger. Sie liebt es, dass es in einem winzigen Döschen mit einem Löffel kommt und es überall hin mitnimmt, besonders wenn sie viel reist und in Flughäfen und Flugzeugen ein- und aussteigt. Ihre Haut wird trocken, erklärt sie, also ist dies das perfekte Ding, das sie überall hin mitnehmen kann. Das spezifische Produkt, das sie verwendet, ist das Tatcha Indigo Overnight Repair und das Tatcha Luminous Dewy Skin Night Concentrate.
6 Augenserum
Um ihre Hautpflegeroutine abzurunden, schwört die zeitlose Schönheit Idina Menzel auf ihr Augenserum von Charlotte Tilbury: das Cryo-Recovery Eye Serum. „Es lässt meine Haut fünf Jahre jünger aussehen“, sagt der Frozen-Star.
5 Ihre heiße Routine
Idina Menzel, eine Veteranin der Broadway-Bühne, weiß besser als jeder andere, wie wichtig es ist, Ihre Atemwege mit Dampf und Feuchtigkeit zu versorgen. Sie schwört auf ihre dampfende Routine, die sie in ihrer Dampfdusche macht. „Ich finde es sehr heilsam, mehr als nur das typische ‚Tee und Honig‘[ein langjähriger Trick des Handels unter Sängern].“„Ich lasse den Dampf in meine Kehle gelangen und ich kann sogar meine Stimme aufwärmen und vokalisieren. Und ich bedampfe meine Haut, was großartig ist, um all das Zeug von meinem Gesicht zu bekommen. Als ich die Grüne Hexe in Wicked spielte, habe ich Ich hatte so viel Make-up zum Abnehmen – es war eine Tortur. Der Dampf hat wirklich geholfen und meine Haut sah gut aus."
4 Sie geht mit ihrer Gesundheit auf Nummer sicher
The Glee-Star erklärt, dass sie kein Risiko eingeht, wenn es um ihre Gesundheit geht, besonders wenn sie älter wird. Sie betont, wie wichtig es ist, vor jeder Krankheit zu bleiben und Beschwerden im Keim zu ersticken. "Wenn ich etwas spüre, laufe ich zum Arzt", sagt sie.
3 Gesunde Ernährung
Im Guten wie im Schlechten werden Schauspieler für ihr Aussehen geschätzt, und Jugend ist im Showbusiness besonders begehrt. Idina Menzel kann sich also nicht den Luxus leisten, eine lockere Diät einzuh alten; Ihr Lebensunterh alt hängt buchstäblich von ihrer körperlichen Form ab. Aus diesem Grund muss sie ziemlich anspruchsvoll sein, wenn es um ihre Ernährung geht. Sie sagt, sie isst viel Obst und achtet immer darauf, dass sie zu Hause frische Blaubeeren, Himbeeren und Wassermelonen zur Hand hat. Wenn sie am Set ist, kann es schwierig sein, sich an gesunde Ernährungsoptionen zu h alten, also stellt sie immer sicher, dass sie Äpfel und Mandelbutter als Snacks in ihrem Wohnwagen hat. Sie versucht, glutenfrei zu sein, also genießt sie auch Pure-Riegel. Sie tauscht Butter gegen Earth Balance Brotaufstrich und Mandelmilch gegen Milch. Zum Mittag- und Abendessen sagt sie: „Ich liebe Sushi. Ich esse viel Hühnchen oder ein Stück gegrillten Fisch wie Tilapia mit Spinat und Rosenkohl.“
2 Schlafhygiene
Idina Menzel, selbsternannte „große Schläferin“, sorgt dafür, dass sie viel Schlaf bekommt, egal wie viel sie zu tun hat. Sie liebt es, „am Wochenende ein leckeres, warmes Mittagsschläfchen mit meinem Sohn und meinem Mann zu machen. Wir drei könnten in unserem Hinterhof spielen oder in den Park gehen, wenn wir in Los Angeles sind. In New York gehen wir ins Museum of Natural History oder gehen manchmal einfach zu Fuß. Wenn wir mit Walker ausgehen, erkunden wir die Stadt auf eine neue Art und Weise, durch seine Augen.
1 Yoga und Boxen
Idina Menzel liebt Bikram-Yoga und Boxen, um ihre Figur genauso fit zu h alten wie damals, als sie Maureen in Rent spielte. „Ich boxe gerne und habe einen Trainer. Ich nehme die Kunst des Boxens ernst, aber achte darauf, dass ich nicht ins Gesicht geschlagen werde. Ich darf große, harte Jungs schlagen, und sie üben ihre Verteidigung. Es ist ein tolles Training für die Körpermitte."
