Veganismus hat im Jahr 2020 neue Höhen erreicht. Mit Hilfe von pflanzenbasierten Dokumentationen auf Netflix (What the He alth, Cowspiracy, Game Changers usw.) erkennen immer mehr Menschen, wie viele Vorteile das Essen hat Pflanzen statt Fleisch.
Veganismus rettet nicht nur das Leben unzähliger Tiere, sondern soll auch der Umwelt in vielerlei Hinsicht helfen. Von der Einsparung von Wasser bis zur Reduzierung unseres CO2-Fußabdrucks: Je weniger Fleisch konsumiert wird, desto gesünder kann unser Planet sein. Auch Promis sind auf den veganen Zug aufgesprungen. Einige waren den größten Teil ihres Lebens pflanzlich, während andere gerade erst anfangen. Miley Cyrus und Joaquin Phoenix sind großartige Veganer, aber welche anderen Prominenten wählen Pflanzen statt Fleisch? Scrollen Sie nach unten, um zu sehen!
10 Jenna Dewan
Jenna Dewan hatte ihren Anfang, nachdem sie an der Seite von Ex-Ehemann Channing Tatum in Step Up getanzt hatte. Heute ist Jenna selbst ein Star. Sie ist die Moderatorin der neuen Show Flirty Dancing und war früher die Moderatorin von World of Dance. Vor kurzem brachte sie gerade einen kleinen Jungen mit ihrem Verlobten Steve Kazee zur Welt.
Jenna ist seit 2013 Veganerin. Davor war sie über 20 Jahre lang Vegetarierin! Ihre Tochter Everly ist ebenfalls Vegetarierin und stolz darauf, eine zu sein.
9 Meghan Markle
Die ehemalige Herzogin ist dafür bekannt, sich von innen und außen um ihren Körper zu kümmern. Die Yogi-Liebhaberin übt gerne in ihrer Freizeit, konzentriert sich aber hauptsächlich darauf, was sie isst, um ihren tollen Körper zu bekommen.
Laut Live Kindly ernährt sich Meghan unter der Woche vegan und geht am Wochenende entspannter damit um. Man könnte sie Flexitarierin nennen. Meghan gibt zu, dass es um das Gleichgewicht geht, und sie hört auf ihren Körper, wenn es um Nährstoffe geht. Sie erwähnte auch, dass das eine Essen, von dem sie nicht genug bekommen kann, Pommes Frites sind!
8 Zac Efron
High School Musical-Sensation Zac Efron hat sich von einem kleinen Jungen in einem Disney-Musical zu einem Mann entwickelt, der Hollywood übernimmt. Er ist einer der wenigen Schauspieler, der bewiesen hat, dass er sein Disney-Image durch sein bemerkenswertes schauspielerisches Talent in Filmen wie The Greatest Showman, Neighbors und Extremely Wicked, Shockingly Evil and Vile ablegen konnte.
Wenn er nicht am Set ist, bemerkt Veg News, dass Zac Veganer ist. Er erzählte Teen Vogue, dass die Umstellung auf Veganer seine Art zu schlafen und die Art und Weise, wie sein Körper Nahrung verstoffwechselt, verändert hat – alles zum Besseren. „Das hat die Funktionsweise meines Körpers komplett verändert“, sagte er der Website.
7 Ava DuVernay
Ava DuVernay ist Autorin, Regisseurin und Produzentin einiger der tiefgreifendsten Filme und Shows, die derzeit zu sehen sind. Sie war Produzentin bei Queen Sugar, Selma, When They See Us und 13th. Es gibt nichts, was diese talentierte Frau nicht kann.
Ava DuVernay war nicht nur ein unglaubliches Licht in Hollywood, sondern gab auch auf Twitter bekannt, dass sie Veganerin ist. Im Jahr 2018 zeichnete PETA sie sogar als eine der schönsten veganen Prominenten aus.
6 Ariana Grande
Fans von Ariana Grande wissen, wie sehr sie Tiere liebt. Sie ist ständig mit ihren Hunden zusammen oder sieht, wie sie mit ihrem Schwein Piggy Smallz kuschelt. Sie brachte ihre Liebe zu Tieren auf eine neue Ebene, als sie 2013 vegan wurde.
Mit einem italienischen Hintergrund sagt Ariana, dass sie definitiv ihren fairen Anteil an „Fleisch und Käse“für die „Lebensspanne“einer Person hatte und es nicht vermisst. Wie sie behauptete: „Ich liebe Tiere mehr als die meisten Menschen“, was sie dazu veranlasste, Fleisch und Käse für immer aufzugeben.
5 Laverne Cox
Laverne Cox ist ein geliebter Schatz in Hollywood. Der Breakout-Star „Orange Is the New Black“hat Großes für die LGBTQ+-Community in Hollywood und darüber hinaus getan.2017 hat die Schauspielerin auf vegan umgestellt und ist stolz auf ihre Ernährungsumstellung. Tatsächlich sagte sie Twitter, dass sie sich „so viel besser fühlt“und hat seitdem eine vegane Nagellacklinie kreiert!
4 Mayim Bialik
The Big Bang Theory-Star Mayim Bialik wurde Vegetarierin, als sie 19 Jahre alt war, bevor sie vollständig vegan wurde. Mittlerweile ist sie seit über 20 Jahren Veganerin! Um ihren Veganismus zu feiern, schrieb sie ein Buch mit dem Titel Mayim's Vegan Table mit köstlichen Rezepten und gründete sogar ein Restaurant in Los Angeles namens Bodhi Bowl, das 100 % vegane Bowls serviert. Um andere zu ermutigen, auf den veganen Zug aufzuspringen, teilt sie auch ihre Rezepte und Veränderungen ihres Lebensstils auf ihrer YouTube-Seite.
3 Mike Tyson
Der ehemalige Profiboxer Mike Tyson hat sein Vermögen mit seiner Stärke gemacht. Aber was viele Leute nicht wissen, ist, dass Tyson vor 10 Jahren vegan wurde. Nachdem er unter seinem früheren Drogenkonsum gelitten hatte, ließ Tysons Körper ihn im Stich. Vegan zu werden half ihm, sein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Wie er sagte: „Veganer zu werden, gab mir eine weitere Gelegenheit, ein gesundes Leben zu führen.“Heutzutage hat Tyson seinen eigenen YouTube-Kanal und Podcast namens Hotboxin‘with Mike Tyson.
2 Ellen DeGeneres
Ellen DeGeneres ist eine bekannte Tierliebhaberin. Es macht nur Sinn, dass sie 2008 den veganen Lebensstil angenommen hat, nachdem sie die Rechte von Tieren recherchiert hatte. Sie hat in ihrer Show ein paar Mal ihre Liebe zur pflanzlichen Ernährung erwähnt, sogar Interviews mit anderen Veganern geführt und PETAs Frau des Jahres 2009 geworden. Seltsamerweise bemerkte Ellen vor zwei Jahren, dass sie Fleisch wieder in ihre Ernährung mischte, um das Gleichgewicht zu h alten. Ihre Entscheidung, Fleisch wieder in ihre Ernährung aufzunehmen, war, als es zu schwierig wurde, auswärts oder auf Reisen zu essen.
1 Platzanweiser
Laut The Beet wurde Usher kürzlich vegan, um „sein Immunsystem zu verbessern“. Nach dem Ausbruch von COVID-19 konzentrierte sich Usher darauf, sein Wohlbefinden zu verbessern, um gesund zu bleiben und sich hoffentlich vor dem Virus zu verstecken.„Ich möchte, dass Sie verstehen, dass die Stärkung Ihres gesunden Immunsystems auch das ist, was Sie essen, und nicht nur drinnen bleiben“, sagte er. Seitdem arbeitet er mit pflanzlichen Köchen zusammen und spendet Mahlzeiten an seine Gemeinde in Georgia.
