Dwayne Johnson scheint überall zu sein. Egal, ob er sich mit Joe Rogan streitet oder beim 'Super Bowl' auftritt, DJ scheint einfach immer präsent zu sein. Neben seiner Schauspielkarriere besitzt Johnson mehrere Unternehmen, darunter eine ganze Fußballliga, die XFL.
In Wahrheit ist es angesichts seines verrückten Zeitplans wirklich schwer zu glauben, dass dieser Mann jemals schläft. Und oh ja, vergessen wir nicht sein morgendliches Training, bevor alle aufstehen …
Das wirft also die Frage auf, ob Dwayne Johnson überhaupt schläft? Er hat sich in der Vergangenheit zu dieser Angelegenheit geäußert, und es sollte viele Menschen nicht überraschen, dass der Schlaf auf nur wenige Stunden begrenzt sein kann, wenn sein Zeitplan voll ist.
Dwayne Johnson ist der beschäftigtste Mann in Hollywood
Dwayne Johnsons Schauspielplan allein reicht aus, um viele Menschen abzuschrecken. Nach dem Netflix-Film „Red Notice“hat DJ mehrere andere Projekte in Arbeit, darunter „Red One“, „The King“, San Andreas 2, „Doc Savage“, „Big Trouble in Little China“und natürlich der mit Spannung erwartete DC-Film ‚Black Adam‘.
Dwayne Johnson erklärte, dass sein 'Black Adam'-Training das härteste war, das er jemals in seinem Leben für eine Rolle trainiert habe.
Sicher, sein Schauspielplan ist stressig, aber DJ hat so viel zu tun als nur das. Er ist der Besitzer einer ganzen Fußballliga, der XFL, die später im Jahr 2022 starten soll. Johnson ist auch das Gesicht von „Project Rock“, seiner Bekleidungsmarke für Under Armour – ganz zu schweigen von seiner eigenen Tequila-Marke, die es auch ist bricht weltweit Rekorde, 'Teremana'.
Und vergessen wir nicht die größte Aufgabe von allen, ein stolzer Ehemann und Vater seiner Frau und dreier Mädchen zu sein.
Bei so vielen Ereignissen in seinem Leben fragen sich die Fans oft, wann und ob der Hollywoodstar jemals schläft. Nun, nach einigen seiner früheren Aussagen schläft er nicht sehr viel, abhängig von seinem Zeitplan.
Schläft Dwayne Johnson wirklich nur 3 bis 5 Stunden pro Nacht?
Für manche ist es absolut notwendig, mindestens 7 bis 8 Stunden pro Nacht zu schlafen. Für diejenigen, die einen geschäftigeren Lebensstil führen, ist es jedoch etwas anders.
Dwayne Johnson fällt in diese Kategorie, da er nicht nur unzählige Stunden in seinen verschiedenen Geschäften arbeitet, sondern auch extra früh aufsteht, um seinen Tag mit Training zu verankern.
"Das Einzige, was geregelt ist, ist, dass ich aufwachen muss, bevor die Sonne aufgeht", sagte er. „Und ich habe meine zwei Stunden allein, wenn sonst niemand auf ist und das Haus ruhig ist.“
"Ich opfere oft zwei Stunden Schlaf, nur damit ich die ruhigen zwei Stunden habe, die ich brauche, bevor das ganze Haus aufwacht, einschließlich der Tiere", sagte er neben Variety.
Dwayne Johnsons ehemaliger Chef Vince McMahon leidet genauso unter Schlafmangel, trainiert in den späten Abendstunden und geht für ein paar Stunden ins Bett.
Mit diesen zusätzlichen Stunden arbeitet DJ im Fitnessstudio.
"Am Anfang brauche ich die mentale Zeit, und als nächstes kommt meine Trainingszeit", sagte er. „Das sind meine beiden Anker, und sobald ich mich selbst verankern kann, kann ich zur Arbeit gehen, und dann steige ich in meinen Pickup und fahre zum Set. Ich kann 10, 12, 14 arbeiten Stunden, wenn ich weiß, dass ich meinen Tag am Anfang zentriert und verankert habe."
Das hängt natürlich alles von seinem Zeitplan ab, da DJ manchmal auch das Gegenteil tut und in den späten Abendstunden trainiert, wenn alle schlafen. Kevin Hart würde auch zugeben, dass DJ manchmal zu spät zum Set kommt, was bedeutet, dass er vielleicht in etwas zusätzlichem Schlaf paukt (oder einen Proteinshake macht).
In Wahrheit ist es sehr gut möglich, dass DJ nachts 3 bis 5 Stunden schläft, wie gesagt wurde. Es hängt jedoch definitiv von seinem Zeitplan ab.
Dwayne Johnsons Schlafplan variiert wahrscheinlich je nach seinem Zeitplan
Wenn er an einem Film arbeitet, Stunden am Set verbringt und vorher trainiert, ist seine Schlafzeit sicherlich auf wenige Stunden begrenzt, wahrscheinlich im Bereich von drei bis fünf. Und gehen Sie nicht davon aus, dass DJs Workouts ausfallen, der Typ bringt sein eigenes Fitnessstudio mit zum Set!
Aber angesichts dessen, wie sehr er sich anstrengt, besonders körperlich, muss es irgendwann ein solides Erholungsfenster geben. Wenn er einen Film dreht und abseits der Straße ist, ist es wahrscheinlich, dass DJ die Zeit zu Hause nicht nur genießt, um sich vom Schlaf zu erholen, sondern auch Zeit mit seinen Kindern und seiner Frau verbringt.
Zusammenfassend haben wir keinen Zweifel, dass DJs Schlaffenster im Allgemeinen begrenzt ist, aber er könnte hin und wieder einige seltsame Momente haben, um zwischen Projekten aufzuholen … wenn es welche gibt …
