Henry Cavill lernte schon früh in seiner Karriere, dass es ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs ist, in Form zu sein. Tatsächlich verlor er die James-Bond-Rolle schon früh in seiner Karriere, weil er mit einem Handtuch außer Form aussah – das Verpassen der Rolle kostete ihn 85 Millionen Dollar.
Es war eine harte Realität, aber schon bald änderte sich alles für Cavill. Er war nicht nur in Topform, sondern er würde auch die Rolle des Superman übernehmen und seinen Ruhm zu neuen Höhen führen. Er wurde ein A-Lister und die Fans verehren ihn dafür, wie er sich außerhalb des Sets verhält, als ein sehr bescheidener Mensch.
Allerdings scheinen die Dinge ein wenig anders zu sein, wenn er in einem Fitnessstudio ist. Laut einem früheren Interview mit GQ hat Cavill einige strenge Regeln, wenn es um das Training in der Öffentlichkeit geht. Er ist nicht der erste Promi, zum Teufel Dwayne Johnson hat Fitnessstudios komplett verlassen, da es zu ablenkend war, sich ständig um die Fans zu kümmern.
Er hat sein eigenes Fitnessstudio und das gilt, wenn er für einen Film weg ist, bringt er sein riesiges Fitnessstudio mit. Da Cavill und Johnson denselben Trainer haben, haben sie vielleicht das eine oder andere voneinander gelernt.
Cavill hat Respekt vor der Bodybuilding-Welt
In einem Beitrag auf seinem Instagram-Account sprach Cavill darüber, wie dankbar er dafür ist, dass er im Laufe der Jahre von einigen der Besten Wissen erh alten hat, um ins Fitnessstudio zu gehen. Henry gibt zu, dass seine Reise, um in Form zu kommen, mit Höhen und Tiefen gefüllt war, aber letztendlich hat er viel gelernt: „Meine körperliche Reise im Laufe der Jahre war interessant, mit vielen Fallstricken und vielen Momenten der Belohnung. Ich habe in letzter Zeit viel über sie nachgedacht und hatte das große Glück, mit einigen fantastischen Köpfen zusammenzuarbeiten. Ich bin ihnen allen dankbar."
Cavill respektiert besonders die Welt des Bodybuildings und alles, was dazugehört. Er verwies auf Phil Heath als großen Motivator auf seinem Weg, in Form zu kommen: „Kürzlich habe ich einige der großen Bodybuilding-Spieler aus der Vergangenheit und der Gegenwart erkundet. Es ist absolut faszinierend zu sehen, was sie sich setzen durch, den Antrieb und die mentale Stärke, die erforderlich sind, um körperlich an einen solchen Ort zu gelangen."
"Insbesondere Phil Heath ist mir nicht nur wegen seiner Leistungen aufgefallen, sondern auch wegen seiner wirklich bescheidenen und informativen Herangehensweise an seine Botschaften. All dies, während er ein 7-facher Mr. Olympia ist. Wenn Sie sich seine Seite nicht angesehen haben es ist einen Blick wert."
Cavill ist immer unterwegs und angesichts seines verrückten Zeitplans muss das Training auf den Punkt gebracht werden. Normalerweise macht er morgens nüchternes Cardio mit nichts in seinem System. Cavill lässt das mit einem Training während des Tages nach, wann immer er eine Sekunde Zeit hat. Der wichtigste Schlüssel ist, in seinem eigenen Tempo zu gehen und das Beste aus der ihm zur Verfügung stehenden Zeit zu machen: "Ich habe in einem vollen Terminkalender alles getan, was ich konnte, um zu versuchen, etwas zu erreichen, wann immer ich konnte."
"Während dieser Zeit habe ich gelernt, dass es nicht auf das Gewicht ankommt, sondern auf das Training. Wenn Sie also schüchtern sind, ins Fitnessstudio zu gehen, weil immer jemand neben Ihnen mahoosive Gewichte verwendet, seien Sie es nicht. Du machst deine Gewichte, lass einfach jedes Training zählen. Am Ende siehst du vielleicht besser aus als der Typ oder die Dame neben dir, die diese schweren Gewichte benutzt."
Natürlich ist die Ernährung auch König, Cavill ernährt sich sauber, besonders wenn er für einen Film dreht. In der Nebensaison vom Set ist er jedoch viel flexibler mit seinen Kalorien und seiner Aufnahme.
Sicherlich würden Fans gerne ein Training mit dem Promi erleben, aber laut GQ ist das nicht die beste Idee, besonders wenn man den Star alleine trainieren sieht.
Er will im Fitnessstudio nicht gestört werden
In Anbetracht seines verrückten Zeitplans muss Cavill irgendwo eine Grenze ziehen. Sicher, ein Foto mit einem Fan zu machen ist nicht zu zeitaufwändig. Ein Fan führt jedoch normalerweise zu drei Fans und bevor er sich versieht, ist eine Menschenmenge da.
Laut GQ will Cavill genau das vermeiden, sei es im Fitnessstudio oder auf Flughäfen, "Henry Cavill hat also Grenzen. Er wird auf Flughäfen nicht für Fotos posieren, weil, Falls sich ein Mob bildet, versteckt er sich lieber nicht in einer Toilette und posiert auch nicht für Fotos im Fitnessstudio – zwischen den Sets ist Zeit für mich, und das ist fair. "
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keinen richtigen Zeitpunkt gibt, um sich Cavill zu nähern.
