Suzanne Somers hat sich kürzlich gemeldet, um einige ihrer größten Anti-Aging-Geheimnisse zu enthüllen und erklärt, wie sie in ihren letzten Jahren ihre Kleidung für die Kamera so selbstbewusst ablegen kann.
Als Suzanne Somers 73 Jahre alt wurde, zog sie sich bis auf ihren Geburtstagsanzug aus und posierte für ein Foto, was bei den Fans für Aufsehen sorgte. Der anfängliche Schock eines 73-Jährigen, der nackt posiert, war jedoch nicht das, was ihre Aufmerksamkeit am meisten erregt hatte.
Die Tatsache, dass Suzanne Somers so unglaublich gut aussah, brachte die Fans wirklich zum Reden. Es gab einige normale Anzeichen des Alterns, aber die meisten waren verblüfft darüber, wie sensationell sie für ihr Alter aussah, und sie wollten mehr darüber wissen, wie das möglich war.
Gemütlich in ihrer eigenen Haut
Suzanne Somers macht sich darüber lustig, wie sie es geschafft hat, in ihren älteren Jahren so jung auszusehen, und dies ist eine Informationsveranst altung, die niemand verpassen möchte.
Für den Anfang stellt Somers klar, dass sie nicht versucht, absolut alterslos auszusehen. Sie ist stolz auf ihr Alter und glaubt an den natürlichen Alterungsprozess, sagte sie einmal der Presse; „Ich habe gute Haut. Und ich bin nicht schrecklich f altig. Und die F alten, die ich habe, stören mich nicht, weil ich mit 74 einige verdient habe.“
Sie zeigt den Fans, dass sie sich sehr wohl in ihrer eigenen Haut fühlt und selbstsicher ist, wie sie aussieht, weil sie gut zu ihrem Körper ist … und das sieht man.
Dishing The Dirt
Abgesehen davon, dass Suzanne Somers zuversichtlich über den natürlichen Alterungsprozess ist, hat sie die bewusste Anstrengung, die sie unternimmt, um sicherzustellen, dass sie immer gut aussieht und sich gut fühlt, den Schmutz aufgeschüttet.
Somers gibt an, dass sie „isst, als hätte sie Krebs, als ob ihr Leben davon abhängen würde.“Sie baut so viel Gemüse wie möglich in ihrem eigenen Garten an und gießt es mit gereinigtem Wasser. Sie legt auch viel Wert auf Ausgeglichenheit, schläft 8 bis 9 Stunden pro Nacht ohne Hilfe und glaubt fest an tägliche Bewegung und Yoga.
Somers versucht auch durch die Einnahme von Baldrianwurzel und Magnesium in guter Form zu bleiben.
Vielleicht einer der solidesten Ratschläge von Somers… nehmen Sie ein Bittersalzbad mit der Person, die Sie lieben! Zweimal pro Woche tauchen sie und ihr Mann für 20 Minuten in die Wanne und entspannen sich gründlich, bevor sie sich für die Nacht hinlegen, um eine gute Nachtruhe zu bekommen.
Es scheint bei ihr zu funktionieren!
