In den Jahren, seit sie zum ersten Mal berühmt wurde, war eines sehr klar: Christina Aguilera ist bei weitem eine der versiertesten und talentiertesten Künstlerinnen im Musikgeschäft. Gesegnet mit einer Stimme, die so kraftvoll ist, dass sie den Zuhörern im Handumdrehen Gänsehaut versetzt, scheint Aguilera in der Lage zu sein, so gut wie jede Note hervorzubringen. Darüber hinaus hat Aguilera bewiesen, dass sie gut darin ist, den Finger am Puls der Zeit zu haben, da sie seit mehr als zwei Jahrzehnten relevant bleibt, was eine erstaunliche Leistung ist. Einer der Hauptgründe dafür ist natürlich, dass Aguilera viele Songs veröffentlicht hat, mit denen sich die Massen identifizieren können.
Obwohl es oft so aussieht, als würde sich alles, was Christina Aguilera anfasst, in Gold verwandeln, ist sie doch ein Mensch, der sich wie der Rest von uns mit seinen eigenen Kämpfen auseinandersetzen muss. Zum Beispiel war Aguilera während ihrer Zeit im Rampenlicht offen über die Tatsache, dass sie mit ihrem Gewicht zu kämpfen hatte. Natürlich kann sich ein großer Teil der Menschen damit identifizieren, da sie dasselbe durchgemacht haben. Da Aguilera jedoch oft ihren eigenen Weg im Leben zu finden scheint, sollte es niemanden überraschen, dass sie während Christinas Gewichtsabnahme eine verrückte Diät eingeschlagen hat.
Christina Aguileras verrückte Diät
Wenn man auf Christina Aguileras Karriere zurückblickt, ist es sehr klar, dass sie viele Songs veröffentlicht hat, die zu den eingängigsten Melodien ihrer Ära gehörten. Auch wenn sich viele Leute wegen all ihrer fröhlichen Melodien an Aguilera erinnern, kann man leicht argumentieren, dass ihr bisher bedeutendster Song viel langsamer ist. Schließlich wurde „Beautiful“von vielen Gruppen, einschließlich der LGBTQ+-Community, als einer der kraftvollsten Songs aller Zeiten begrüßt. Glücklicherweise unterstützt Aguilera die LGBTQ+-Community auf eine Weise, die über diesen Song hinausgeht. Natürlich wird jeder, der mit seinem Gewicht gekämpft hat, egal ob das bedeutet, dass er abnehmen oder zunehmen muss, wahrscheinlich auch viel von diesem Lied bekommen können.
Wenn es um das Lied „Beautiful“geht, könnte es sich in den Händen vieler Sänger leicht anbiedernd und übermäßig zuckersüß anfühlen. Glücklicherweise singt Aguilera den Song mit so viel Emotion in ihrer Stimme, dass die Zuhörer das in ihren Knochen spüren können. Vielleicht ist der Grund dafür, dass Aguilera sich mit vielen der im Song zu hörenden Themen identifizieren zu können scheint. Immerhin wurde berichtet, dass sie in der Vergangenheit einige seltsame Methoden zum Abnehmen angenommen hat.
Laut einem Cosmopolitan-Artikel aus dem Jahr 2012 hatte Christina Aguilera die so genannte 7-Tage-Farbdiät angenommen. Das bedeutet, dass jedem Wochentag eine bestimmte Farbe zugeordnet ist. Dann konsumieren Anhänger der Diät nur Dinge, die der Farbe des Tages entsprechen. Angesichts der Tatsache, dass es keine Möglichkeit gibt, anhand ihrer Farbe abzuschätzen, wie gesund bestimmte Lebensmittel sind, wirkt das Ganze lächerlich und verwirrend.
Die Realitäten der Ernährung
Mehrere Jahre nachdem erstmals berichtet wurde, dass Christina Aguilera Lebensmittel aufgrund ihrer Farbe aß, praktizierte eine Autorin namens Stephanie Ashe die Diät für einen Insider.com-Artikel aus dem Jahr 2018. Während des faszinierenden Artikels von Ashe brach sie jeden Tag der Woche ihre Gefühle bezüglich der Diät zusammen, was zu einigen interessanten Passagen führte, die es wert sind, gelesen zu werden. Am Ende des Tages sind es jedoch Ashes ultimative Erkenntnisse aus ihrer Erfahrung, die am aufschlussreichsten sind.
Am Ende des oben genannten Artikels fasst Stephanie Ashe ihre Gefühle zur 7-tägigen Farbdiät unter der Überschrift „Ich glaube nicht, dass ich das noch einmal machen könnte“zusammen. Basierend auf dem, was Ashe schrieb, gab es dafür mehr als einen Grund, einschließlich der Tatsache, dass „sie sich letztendlich die meiste Zeit hungrig fühlte“. Ashe enthüllte auch einen sehr praktischen Grund, warum die 7-tägige Farbdiät für die große Mehrheit der Menschen nicht funktionieren würde.
“Die Diät war auch teuer! Viele der Zutaten gingen verloren, weil ich sie am nächsten oder übernächsten Tag nicht essen konnte. Ich tat mein Bestes, ähnliche Zutaten für das Mittag- und Abendessen zu verwenden, um das abzumildern, aber manchmal war es unpraktisch und dadurch wurde die Diät besonders langweilig. Ein besserer Koch oder jemand, der kreativer war als ich, hätte vielleicht aufregende Mahlzeiten zusammenstellen können, aber ich hatte jeden Tag der Woche zu kämpfen.“
Schließlich fasste Stephanie Ashe den wichtigsten Grund zusammen, warum sie der Meinung ist, dass die 7-tägige Farbdiät keinen Sinn macht. „So großartig es auch ist, mehr Obst und Gemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen, können Sie alle Vitamine und Nährstoffe, die Sie benötigen, nur erh alten, wenn Sie alle Farben des Regenbogens essen. Eine langfristig bessere Ernährung, und eine, die ich vielleicht als nächstes ausprobieren werde, besteht darin, mich selbst herauszufordern, jeden Tag jede dieser Farben zu essen.“
