Zac Efron ist ein zertifizierter Frauenschwarm und das schon seit weit über 15 Jahren. Im Gegensatz zu vielen männlichen Schauspielern war Efron tatsächlich offen über sein Körperbild und seine eigenen negativen Gedanken über seinen eigenen Körper. Egal, wie attraktiv andere dich finden, es sei denn, du hast Vertrauen in dich selbst, nichts davon spielt wirklich eine Rolle.
Zac weiß, dass sein Aussehen einen großen Teil seiner Attraktivität als Schauspieler ausmacht, und dieses Maß an Perfektion ist sehr schwer aufrechtzuerh alten. Normalerweise sind es Frauen, die das Bedürfnis haben, körperlich attraktiv und dünn zu bleiben, aber ein schlechtes Körperbild ist nicht geschlechtsspezifisch, und Efron hat öffentlich über den Druck gesprochen, den er verspürt, um ein gewisses Maß an Anziehungskraft aufrechtzuerh alten.
Efron wurde ein bekannter Name, nachdem er 2006 im Disney Channel Original Movie High School Musical mitgespielt hatte, und seitdem bringt er uns zum Kreischen (und ja, Efron war bereits 18 Jahre alt, als er diesen Film drehte).
Sein jungenhaftes Aussehen machte ihn auffällig und seitdem arbeitet er ununterbrochen.
Er wuchs bald von einem süßen Teenager zu einem Mann mit einem muskulösen Körper heran, den Frauen und Männer jeden Alters zu schätzen gelernt haben. Jetzt, Mitte 30, rockt Efron das, was wir einen „Vaterkörper“nennen, obwohl er keine eigenen Kinder hat.
Zac hat im Laufe der Jahre viele Körperveränderungen durchgemacht, ist aber jetzt offenbar glücklicher mit sich selbst und kümmert sich nicht mehr wirklich darum, was seine Fans denken. Er lebt sein Leben für sich.
Zac hasste es, seine Sixpacks und Muskeln zu erh alten
Für Filmrollen in seinen 20ern musste Efron Sixpacks und kein Fett am Körper haben. Für seine Rolle in Baywatch im Jahr 2016 spielte Efron einen Rettungsschwimmer und musste wirklich hart arbeiten, um hohe Muskelmasse und wenig Fett zu erh alten. Dazu müssen Sie genau planen, was Sie essen, und jeden Tag mehrere Stunden trainieren.
Es ist eine Verpflichtung und ein Lebensstil, der nicht jedermanns Sache ist und nicht so scheint, als wäre er für Zac gewesen.
So sehr seine weiblichen Fans damals Efrons Figur liebten, er hasste sie. Efron hat mehrfach gesagt, dass es für ihn miserabel war, in Form zu kommen und in Form zu bleiben. Tatsächlich wurde er mit den Worten zitiert, dass er „nie wieder in so guter Form sein wollte“.
Zac weinte darüber, dass er keine Nudeln essen konnte
Während er eine Schauspielpause einlegte, drehte Efron seine eigene Adventure-Reality-Show Down to Earth with Zac Efron. Dies gab den Zuschauern eine neue Seite von Zac, die nicht der schicke Schauspieler war, sondern ein junger Typ, der mit seinen Freunden um die Welt ging.
Fans sahen viele neue Seiten von Zac, aber eine stach wirklich hervor und traf einen Nerv. In einem sehr nachvollziehbaren Moment sprach Efron über sein Körperbild und den Druck, den Männer auf ihren Körper ausüben. Er wurde emotional, als er über die Lebensmittel sprach, die er vermeiden musste, und fühlte sich, als würde er sich selbst berauben, besonders während der Dreharbeiten zu Baywatch.
Efron machte Pasta mit Einheimischen aus Sardinien, Italien, und genoss neben ihnen diese köstlichen Kohlenhydrate. Während er die frisch zubereiteten Nudeln genoss, weinte Efron fast, als er ausdrückte, wie glücklich er war, Nudeln und Kohlenhydrate zu essen. Offenbar musste er das alles für Baywatch sechs Monate lang vermeiden und das reichte ihm.
Fans haben Efrons neuen "Dad Bod" verteidigt
Efrons Aussehen und Körper wurden lange von Fans diskutiert. Obwohl er seit seiner Jugend umschmeichelt wurde, war es die Baywatch-Ära, die die Fans liebten.
Es ist über fünf Jahre her, seit Baywatch herauskam, und Efron ist nicht nur älter, sondern auch weiser. Das Phänomen des Vaterkörpers ist ein männlicher Körperbau, der nicht nur aus reinen Muskeln besteht und vielleicht etwas mehr Fett enthält.
Efron hat seit Baywatch sicherlich an Gewicht zugenommen und Muskeln verloren, aber besonders nachdem er sich über sein schlechtes Körperbild geöffnet hatte, traten die Fans auf, um ihn und seinen sich verändernden Körper zu verteidigen. Körper verändern sich, Menschen altern und irgendwann kommt der Punkt, an dem wir alle unser Leben leben müssen, um glücklich zu sein.
Es scheint, dass Zac Efrons Glück darin besteht, Pasta zu essen und nicht jeden Tag stundenlang ins Fitnessstudio zu gehen. Fans mögen enttäuscht sein, dass seine steinharten Bauchmuskeln nicht so schnell auftauchen werden, aber Efron scheint mit sich selbst zufriedener zu sein.
Obwohl er seinen Körper für bestimmte Rollen transformiert hat, scheint es, als würde Zac dies nur ungern tun, wenn er reifer wird und Gelegenheiten in anderen Rollen als "Herzensbrecher" verfolgt. Es scheint, als hätte er sich keine Gedanken mehr darüber gemacht, was irgendjemand sagt, sogar seine Fans, denn er ist so viel mehr als nur sein Aussehen.
