Prominente fühlen sich in den letzten Jahren immer wohler dabei, über ihre psychischen Probleme zu sprechen, und viele sprechen in Interviews und auf ihren Social-Media-Seiten über ihre Probleme im Umgang mit Schmerzen. ‘Stitches’-Sänger Shawn Mendes ist der letzte, der alles über seine Schwierigkeiten im Umgang mit Arbeitsdruck, Ruhm und Beziehungszusammenbrüchen erzählt hat, nachdem er letzte Woche eine Notizen-App-Nachricht in seinen sozialen Medien geteilt hatte, in der er stand er erklärte seine Gefühle.
Mendes erhielt sowohl von hingebungsvollen Fans als auch von Fremden eine Welle der Unterstützung für sein Beichtstück, und viele beeilten sich, dem Musikstar zu seiner Offenheit und Ehrlichkeit zu einem nach wie vor tabuisierten Thema zu gratulieren. Was hat er über seine geistige Gesundheit gesagt? Lies weiter, um es herauszufinden.
7 Shawn sieht einen Therapeuten
In einem Interview, das Shawn mit dem Wonderland Magazine gab, erzählte er, wie er regelmäßig einen Psychologen aufsucht: „Zweimal pro Woche. Wo ich mich gerade in meinem Leben befinde, geht es viel darum, zu erkennen, dass man einfach seine Menschlichkeit herauslassen muss, weißt du?
“Du musst es einfach da sein lassen. Ich versuche einfach, für mich da zu sein und das zu akzeptieren. Es ist schwer. Manchmal ist es, als wüsste ich nicht, was ich sagen will.
„Manchmal habe ich auch dieses seltsame Ding, wenn ich Musik mache, ich möchte irgendwie ein bisschen durchgeknallt sein.
"Weil du aus einem Ort der Angst kommst und Musik machst und ängstlich bist, aber es erzeugt auch emotionale Dinge. Es ist komisch."
6 Aber er betrachtet viele Aktivitäten auch als Therapieformen
Shawn hat diese Information mit der Aussage untermauert, dass Therapie an vielen Orten zu finden ist: „Therapie ist Musik hören und auf dem Laufband laufen, Therapie ist mit deinen Freunden essen gehen – das ist etwas, das dich ablenkt, das hilft dir zu heilen und es hängt also nur davon ab, was du für eine Therapie hältst. Ich habe mich bewusst bemüht, mehr mit den Menschen in meinem Leben verbunden zu sein."
5 Er versteht den Wert, Menschen hereinzulassen
Er fuhr fort: „Ich stellte fest, dass ich mich von allen abschottete, dachte, das würde mir helfen, es zu bekämpfen, und erkannte dann, dass der einzige Weg, wie ich es bekämpfen würde, darin bestand, mich vollständig zu öffnen und die Leute hereinzulassen.“
4 Was hat Shawn in seinem Beitrag gesagt?
Indem er einen Screenshot einer Notizen-App-Nachricht auf seinem Twitter teilte, enthüllte Mendes: „Manchmal frage ich mich, was ich mit meinem Leben anfangen soll, und was ich immer im Gegenzug höre, ist ‚die Wahrheit zu sagen, um die Wahrheit zu sein. Ich habe jedoch das Gefühl, dass dies eine schwierige Sache ist. Er fuhr fort: „Ich habe Angst, dass die Leute weniger von mir denken, wenn sie die Wahrheit kennen und sehen. Sie könnten mich langweilen. In diesen Momenten, in denen ich mich niedergeschlagen fühle, mache ich entweder eine Show oder verstecke mich.“
3 sagte aber auch, dass es ihm gut geht
Trotzdem bestätigte Shawn, dass er hart an sich selbst arbeitete: „Die Wahrheit ist, dass ich wirklich in der Welt als mein 100% wahres, ehrliches, einzigartiges Selbst auftauchen möchte und mich nicht darum kümmere, was irgendjemand denkt, manchmal tue ich es! ! Manchmal ist es mir wirklich egal, was die Leute denken und ich fühle mich frei. Meistens ist es allerdings ein Kampf.“
„Überkonzentriert auf das, was ich nicht habe, und vergesse, alles zu sehen, was ich tue. Die Wahrheit ist, ich bin überwältigt und überstimuliert, lol.“Aber er schloss, indem er den Fans versicherte: „Die Wahrheit ist AUCH, dass es mir gut geht. Ich versuche nur, die Wahrheit zu sagen und zu sein. Ich denke gerne, dass es vielleicht bei manchen Leuten ankommt, wenn ich das sage.“
2 Viele Fans fanden Shawns Worte inspirierend
Twitter-Nutzer applaudierten Shawn schnell für seine Worte, wobei einer schrieb:
'Je mehr Menschen wie Shawn über psychische Gesundheit sprechen, desto mehr Menschen werden diese Gefühle in sich selbst erkennen und hoffentlich Wege entdecken, ihr Leben zum Besseren zu verändern. Das habe ich vor ein paar Jahren gemacht und sonst wäre ich nicht hier. Shawn Mendes rettet Leben.'
'Wir müssen herausfinden, was toxische Männlichkeit mit Männern anstellt', schrieb ein anderer. „Sie haben dieses unnötige Bedürfnis, ihren Gefühlen auszuweichen und so zu tun, als wären sie in Ordnung, wenn dies nicht der Fall ist. Damit bist du nicht alleine, ok? @ShawnMendes, wenn du eine Pause brauchst, nimm sie, deine geistige Gesundheit ist wichtig.'
1 Einige interpretierten seine Worte jedoch falsch
Twitter brach bald darauf aus, als die Leute annahmen, Mendes' Worte seien ein verschlüsseltes Coming-out-Statement - etwas, das allgemein abgelehnt wurde. Viele machten ihrer Wut Luft gegen diejenigen, die angenommen hatten, dass Shawn schwul sei.
'Fans Fantasien über Shawn Mendes sexuelle Orientierung sind so ungesund, aufdringlich und unangemessen', schrieb ein Nutzer. „Er spricht über seine geistige Gesundheit, aber du bist so besessen von seinem Intimleben, dass du jeglichen Respekt verlierst. Ich frage mich, wo Sie erzogen wurden. Die Zitate sind ekelhaft.'
'Leute, die davon ausgehen, dass Shawn Mendes Brief, in dem er sich über seine psychische Gesundheit aufklärt, ein „Coming Out“ist. Ich hasse die Gesellschaft so sehr … er ist buchstäblich hier draußen und ein Beispiel dafür, wie es in Ordnung ist, über psychische Gesundheit zu sprechen, und Sie alle tauschen nur die gesamte Botschaft aus “, sagte ein anderer.
