Hat Chris Pratt wirklich 60 Pfund mit 4.000 Kalorien pro Tag verloren?

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Hat Chris Pratt wirklich 60 Pfund mit 4.000 Kalorien pro Tag verloren?
Hat Chris Pratt wirklich 60 Pfund mit 4.000 Kalorien pro Tag verloren?
Anonim

Ein Hollywoodstar zu werden bedeutet, alles zu tun, um an der Spitze zu bleiben. Stars werden wahnsinnigen Transformationen unterzogen, um ihre Rollen perfekt zu spielen, und obwohl dies nicht immer funktioniert, kann es dazu beitragen, dass einige von der Kritik hoch gelobt werden.

Chris Pratt war in erfolgreichen Film-Franchises zu sehen, darunter das MCU, und er hat andere Filme zu Kassenerfolgen verholfen. Pratt ist kein Unbekannter darin, sich für eine Rolle zu verwandeln, und als er sich zum ersten Mal für das MCU rasierte, sah er eine strenge Routine.

Schauen wir uns die Kalorien an, die Pratt täglich zu sich genommen hat, um Star-Lord zu werden.

Chris Pratt ist ein großer Hollywoodstar

Chris Pratt ist seit einiger Zeit einer der größten und erfolgreichsten Schauspieler Hollywoods. Er hat Fernsehen und Film erobert, was für jeden beeindruckend ist, ganz zu schweigen von jemandem, der in einem Bubba Gumps entdeckt wurde.

Everwood und Parks and Recreation waren für Pratt auf dem kleinen Bildschirm gew altige Sprungbretter. Diese Shows trugen dazu bei, dass er sich einen Namen machte, und seine Zeit bei The O. C. war auch eine große Hilfe. So großartig die Fernseharbeit für ihn auch war, der Schauspieler wechselte schließlich in die Welt des Films und baute dabei sein Ansehen in Hollywood aus.

In Pratts Leinwandkarriere war er in einer Menge erfolgreicher Filme zu sehen und er war sogar Teil mehrerer großer Franchises. Er ist Star-Lord im MCU, Owen in den Jurassic World-Filmen und Emmet in der LEGO Movie-Franchise.

Der Mann ist auf einem guten Weg, und er hat alles getan, um die bestmögliche Leistung zu erbringen, und hat sogar sein äußeres Erscheinungsbild verändert.

Er hat sein Aussehen drastisch verändert

Während er bei Parks and Recreation war, war Chris Pratt ein viel größerer Typ, und er nahm zum Spaß zu. Während das für die Rolle von Andy Dwyer funktionierte, musste Pratt nebenbei für andere Rollen abspecken.

Irgendwann erinnerte sich der Schauspieler, dass er mit seinem Agenten darüber gesprochen hatte, seine Rolle in Moneyball zu bekommen, und bemerkte, dass er anfangs zu schwer war.

"Okay, ich kann abnehmen. Hast du ihnen gesagt, dass ich abnehmen kann?" "Ja, wir haben es ihnen gesagt. Sie haben es niemand anderem angeboten. Es gibt keine Garantie, aber …" … Es dauerte weitere drei Monate, bis ich herausfand, dass ich die Rolle bekam, aber ich glaube, ich habe in diesen drei Monaten 30 Pfund abgenommen „Ich war verpflichtet und entschlossen, Scott Hatteberg zu werden, ob sie mich besetzten oder nicht“, sagte Pratt.

Er ist dann für ein anderes Projekt wieder hochgekommen.

Ich ging von 220 Pfund, die ich für 'Moneyball' reduzierte, auf fast 270-280 Pfund für 'Ten Year'. Ich habe – Scheiße, ungefähr 50 Pfund zugenommen, um diesen fetten, alkoholischen Charakter zu spielen. Das hat wirklich Spaß gemacht. Ich habe jeden Abend dunkles Bier getrunken“, sagte er.

Eine weitere große körperliche Transformation, die der Star durchmachte, war die Rolle von Peter Quill im ersten Guardians of the Galaxy-Film. Um das durchzuziehen, musste der Schauspieler die Dinge wirklich hochfahren.

Wie er 60 Pfund abgenommen hat

Laut Men’s Journal „stellte Marvel Pratt mit dem Personal Trainer Duffy Gaver und dem Ernährungswissenschaftler Phil Goglia, Autor von Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism, zusammen. Goglia überarbeitete Pratts Ernährung und erhöhte seine Kalorienzufuhr bis zu 4.000 Kalorien pro Tag und fügte viel, viel Wasser hinzu – eines für jedes Pfund, das er wog.“

In Bezug auf seine wahnsinnige Wasseraufnahme ließ der Schauspieler die Leute genau wissen, wie sich das auf seinen Tagesablauf auswirkte.

"Ich habe den ganzen Tag gepinkelt, jeden Tag. Dieser Teil war ein Albtraum", sagte Pratt.

Die Seite gab auch einen Einblick in Pratts Training und erwähnte, dass er sich für einen weiteren großen Blockbuster-Film in Form hielt.

"Pratts Workouts umfassten P90X-Sessions, Laufen, Schwimmen, Boxen, Kickboxen und sogar einen Triathlon. Der Schauspieler, der in Hits wie Moneyball und Zero Dark Thirty mitgespielt hat, hält mit seinem neu gemeißelten Körper Schritt, Ich arbeite sechs Tage die Woche mit einem Trainer zusammen, während ich mich auf eine weitere Rolle in der überarbeiteten Version von Jurassic Park vorbereite", fügte die Seite hinzu.

Es ist ziemlich bemerkenswert, dass der Schauspieler in der Lage war, täglich so viele Kalorien zu verbrauchen, um sich für die Rolle des Star-Lord in Form zu bringen. Offensichtlich wurde er mit seinem Training stark gefordert, und er brauchte die Kalorienzufuhr, um sich vor dem Welken zu bewahren.

Die Seite bot viele Workouts von Pratt. Wenn Sie also jemals wie Star-Lord aussehen möchten, ist Men's Journal ein großartiger Ort, um mit der Suche zu beginnen.

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