Gewichtsverlust ist oft ein heißes Diskussionsthema, wenn es um die Reichen und Berühmten geht. Ob für eine Filmrolle, aus persönlichen Gesundheitsgründen oder um mit auf die Reise zu gehen, Fans können nicht umhin, es zu bemerken, wenn eine berühmte Figur abnimmt.
Comedian Tom Arnold ist seit den 1980er Jahren eine feste Größe in Hollywood und hat kürzlich eine Menge Gewicht verloren, worauf er ziemlich stolz ist.
Arnold hatte einen langen Weg bis zu seinem jetzigen Gesundheits- und Fitnessniveau, und wir haben einige wichtige Informationen darüber, wie er dies möglich gemacht hat.
Tom Arnold ist seit Ewigkeiten in Hollywood
Seit den 1980er Jahren hat Tom Arnold seine Karriere in der Unterh altungsindustrie aufgebaut. Arnold hat vielleicht mit Stand-up-Comedy angefangen, aber im Laufe der Zeit bekam er Rollen in Film- und Fernsehprojekten, die ihm halfen, seinen Namen zu etablieren.
Auf der kleinen Leinwand sorgte Arnold früh für Aufsehen in Roseanne, einer der beliebtesten Shows seiner Zeit. Nach seinem 20-teiligen Auftritt in der Show hatte Arnold einige Anerkennung und er machte im Laufe der Zeit weiterhin viel Fernseharbeit.
Weitere bemerkenswerte TV-Auftritte für Arnold sind The Tom Show, The Simpsons, Baywatch: Hawaii, The Fairly OddParents, The Celebrity Apprentice, Sons of Anarchy, Trailer Park Boys und mehr.
Arnold war auch auf der großen Leinwand ein Erfolg. Er hat in bemerkenswerten Filmen wie Coneheads, True Lies, Nine Months, McHale's Navy, Austin Powers: International Man of Mystery und vielen mehr mitgewirkt.
Arnold ist vielleicht nicht mehr so bekannt wie früher, aber er gibt sich weiterhin der Schauspielerei hin und arbeitet immer noch regelmäßig.
Der Schauspieler hat in seiner Karriere alles erreicht und kürzlich eine dramatische körperliche Veränderung durchgemacht.
Er hat eine Menge Gewicht verloren
Kürzlich debütierte Tom Arnold mit einem völlig neuen Look, nachdem er unglaublich viel Gewicht verloren hatte. Arnold sieht fantastisch aus und er hat offen über den Weg gesprochen, den er eingeschlagen hat, um diese unerwünschten Pfunde loszuwerden.
Wie Sie sich vorstellen können, war die Reise für den Schauspieler nicht einfach.
Ich habe in den letzten anderthalb Jahren vier Filme in Rom gedreht. Jeder in Rom geht aus und isst fünf Stunden lang, raucht und trinkt, das ist einfach der Lebensstil. Ich würde den ganzen Tag gut abschneiden, und dann Ich ging alleine in mein Hotel zurück und sah mir die fantastische Speisekarte an, dann dachte ich: ‚Das Leben ist kurz, was ist, wenn ich dieses authentische italienische Essen nie wieder essen kann? Dieses Essen ist mein einziger Freund‘“, er sagte Leuten.
Er sprach auch davon, dass er manchmal den ganzen Tag über einfach ununterbrochen aß.
"An manchen Tagen habe ich den ganzen Tag gegrast, an Tagen, an denen ich filmen musste, aß ich vielleicht um 21 Uhr 6000 Kalorien, nachdem ich einen langen Tag nichts gegessen hatte … das Problem war, dass es keine Struktur gab ", fügte er hinzu.
Schließlich konnte der Schauspieler in Schwung kommen und im Laufe der Zeit seine Gesundheit und Fitness in Ordnung bringen.
Wie hat Tom Arnold wirklich abgenommen?
Arnolds Begegnung mit einer großen Gesundheitskrise war der Startschuss für seine Fitnessreise, und er engagierte den Einsatz eines Personal Trainers.
"Wir alle wissen, was wir tun müssen, aber dich selbst dazu zu bringen, kann eine andere Geschichte sein. Jemanden in deiner Ecke zu haben, der dich anfeuert, dich aber auch anruft und dich herausfordert, ist entscheidend. Charles hat es war das für mich ", sagte Arnold über einen Trainer.
Der Schauspieler konnte sich darauf konditionieren, gesunde Lebensmittel zu essen, während er gleichzeitig Sport zu einem normalen Teil seiner täglichen Routine machte.
Ich fühle mich in meinem Körper viel besser. Ich kann mich besser bewegen, ich habe mehr Energie, ich fühle mich besser in meinen Klamotten, ich schlafe besser und ich glaube, ich habe meinem Leben wahrscheinlich Jahre hinzugefügt, um hier zu sein für meine Kinder. Früher habe ich nur in den Spiegel geschaut, was hart genug war, aber jetzt stelle ich mich der ganzen Sache“, sagte der Schauspieler.
Insgesamt wurde Arnold nicht zu technisch in Bezug auf seine Ernährung und seinen Trainingsplan. Er gab an, dass er morgens frisch aus dem Bett auf einen Ellipsentrainer trifft und dass Beständigkeit der Schlüssel zu seiner Transformation war.
Tom Arnold, der das Skript zu seiner Gesundheit und Fitness umdreht, wird hoffentlich als Inspiration für diejenigen dienen, die dasselbe tun möchten. Es ist kein einfacher Weg nach unten, aber einer, der sich lohnen kann.
