Für einige ist Lisa Rinna am besten als Billie Reed in Days Of Our Lives bekannt, während andere Fans sie am besten aus The Real Housewives Of Beverly Hills kennen. Sie hat ihre Fans während ihrer jahrzehntelangen Karriere in einer Vielzahl unterschiedlicher Rollen unterh alten und es irgendwie geschafft, dem Alterungsprozess insgesamt zu trotzen. Rinna hat immer ihre ultrafitte Figur bewahrt, was Fans auf der ganzen Welt dazu bringt, sich zu fragen, was ihr Geheimnis ist, um immer so fit und fabelhaft auszusehen.
Sie hat sicherlich ein paar Tricks im Ärmel, aber zum größten Teil übt Rinna routinemäßig all die grundlegenden Dinge, die wir bereits wissen, mit der Hingabe und dem unerschütterlichen Fokus, die sich die meisten Menschen wünschen …
10 Die tanzende Königin zu sein, verbrennt jede Menge Kalorien
Lisa Rinnas Instagram-Account ist mit Tanzvideos überflutet, und es ist offensichtlich, dass sie nicht nur eine begabte Tänzerin ist, sondern sich auch gerne im Takt bewegt. Rinnas Tanzvideos waren ein Riesenhit und die Fans können einfach nicht genug von ihrer ansteckenden Freude bekommen, während sie durch ihr Haus tanzt. Sie hat aber nicht nur Spaß – sie verbrennt zufällig eine Menge Kalorien während ihrer berüchtigten Tanzpartys!
9 Yoga ist Lisa Rinnas konsequente Anlaufstelle
Lisa Rinna hat sich lautstark über ihre Liebe zum Yoga geäußert und wurde mit den Worten zitiert; „Ich habe eine wirklich starke Yoga-Praxis. Für meinen Körpertyp funktioniert das wirklich, und dann werfe ich einen SoulCycle-Kurs oder eine Wanderung ein … Es war am hilfreichsten, mich geerdet und einigermaßen gesund zu h alten.“Sie hat über 26 Jahre damit verbracht, ihre Yoga-Fähigkeiten zu kultivieren und nimmt ihre Yogamatte oft mit nach draußen, um ihre Übungen und Dehnungen an der frischen Luft zu üben.
8 Rinna verschreibt sich seit Jahren ihrem Fitnessprogramm
Einige Prominente nehmen an Jo-Jo-Diäten teil und trainieren vor einem besonderen Ereignis oder Auftritt, aber für Lisa Rinna ist ihre Trainingsroutine seit mehreren Jahren ein tägliches Ritual. Sie schreibt ihr langfristiges Engagement für Fitness als Hauptgrund dafür zu, dass sie weiterhin das gleiche Körpergewicht und den gleichen Muskeltonus beibehält, den sie vor Jahrzehnten hatte. Rinna nimmt ihre Trainingsroutine sehr ernst und nimmt sich nicht viele Tage frei.
7 Jazzercise ist eine lustige Art, Cardio in Angriff zu nehmen
Rinna ist kein Fan davon, ins Fitnessstudio zu gehen, also mischt sie die Dinge ein wenig, um ihre Trainingsroutine unterh altsam und frisch zu h alten. Anstatt an Maschinen zu trainieren, wendet sich Lisa Rinna der Jazz-Übung als Cardio-Go-To zu. Sie entdeckte Jazzercise zum ersten Mal im Alter von nur 16 Jahren und praktiziert die Übungen bis weit in ihr Erwachsenenleben hinein. Sie enthüllte auch, dass sie sich weiterhin von Jane Fondas Trainingsbändern inspirieren lässt.2008 veröffentlichte Rinna auch ihr eigenes Trainingsvideo namens Dance Body Beautiful.
6 Lisa Rinna ist eine 'schmutzige Veganerin'
Lisa Rinna verleiht allem in ihrem Leben ihre ganz eigene Wendung, einschließlich der Art und Weise, wie sie ihre Essgewohnheiten bezeichnet. Sie nennt sich selbst eine „schmutzige Veganerin“und bezieht sich auf die Tatsache, dass sie eine engagierte Veganerin ist … die meiste Zeit. Sie erlaubt sich, Fleisch zu essen, wenn sie spürt, dass ihr Körper danach verlangt, und schämt sich nicht, ab und zu mit Fleisch zu schummeln.
5 Spinning ist für Lisa Rinna ein 6-Tage-Ritual in der Woche
Lisa nimmt gerne an Spinning-Kursen teil und tut dies an mehreren Tagen in der Woche. Dies hilft ihr dabei, zusätzliche Kalorien zu verbrennen und sich auf ihre Cardio-Routine zu konzentrieren. Sie nimmt ihren Unterricht ernst, in dem Sinne, dass sie ständig mitmacht und an ihre körperlichen Grenzen geht, aber wenn sie dort ist, hat sie Spaß und empfindet dies nicht als lästige Pflicht. Sie genießt diese Kurse sehr und ist stolz darauf, sich körperlich herauszufordern.
4 Sie ist draußen aktiv
Körperliche Aktivitäten im Freien sind für Lisa Rinna wichtig, da sie es liebt, die herrliche Aussicht rund um ihr Zuhause zu genießen. Sie unternimmt gerne lange Wanderungen oder spielt mit ihrem Mann oder Freunden auf den Tennisplätzen. Als sie jung war, spielte Rinna wettkampfmäßig Tennis, daher kehrt sie gerne zu ihren Wurzeln zurück und trainiert, indem sie Tennis unter der heißen Sonne spielt. Auch Wintersport scheut sie nicht und genießt generell alle körperlichen Aktivitäten, die an der frischen Luft stattfinden.
3 Entsaften ist ein Muss für Rinna
Dieser Real Housewives-Star liebt Entsaften und ihr Favorit ist frischer Selleriesaft. Dies ist nicht gerade die süßeste Art von Saft und es ist etwas gewöhnungsbedürftig, aber Rinna findet es so erfrischend wie gesund und hält es für eine wichtige Komponente ihres gesunden Lebensstils. Das Entsaften hilft ihr, die Vitamine und Antioxidantien, die ihr Körper braucht, auf die reinste und natürlichste Art und Weise einzupacken. Dadurch sieht Rinna immer so gut aus und fühlt sich auch so an – und das merkt man.
2 Lisa Rinnas Ernährung besteht hauptsächlich aus frischen Bio-Lebensmitteln
Lisa vermeidet nicht nur Fleisch, wann immer es geht, sie meidet auch die meisten anderen Lebensmittel, die nicht gesund und nahrhaft für ihren Körper sind. Sie versucht, immer regionale Bio-Lebensmittel zu kaufen und vermeidet so weit wie möglich raffinierten Zucker und verarbeitete Lebensmittel. Sie verwendet so viel wie möglich frische Bio-Zutaten und glaubt, dass das, was sie ihrem Körper zuführt, das ist, was sie erwarten kann – ein Denkprozess, der sie ermutigt, bei jedem Schritt gute Entscheidungen zu treffen.
1 Lisa Rinna nimmt ihre Vitamine
Lisa Rinna leistet großartige Arbeit, indem sie jeden Tag eine nahrhafte Ernährungsauswahl trifft, aber obwohl sie all ihre Vitamine durch die richtige Ernährung einpackt, setzt sie auch Vitaminpräparate ein. Es ist bekannt, dass sie als Teil ihrer täglichen Nahrungsergänzung Vitamin C, Vitamin B12, Vitamin D und Magnesium auflädt.
